Qual lado da cabeça é a forma mais científica de dormir (existe base científica para a forma mais correta de as pessoas dormirem)

Durante a vida agrícola de longo prazo, nossos ancestrais resumiram muitas experiências valiosas baseadas na prática, ricas em forma e conteúdo.

Isso inclui todos os aspectos da sociedade humana, previsão do tempo, vários tabus, produção agrícola, etc., que são registrados e transmitidos na forma de ditados fáceis de entender e cativantes, provérbios agrícolas, etc. .

Entre eles, aqueles ditos comuns que foram transmitidos até hoje têm um papel orientador na vida e na produção de hoje.

Acontece que passei pela aldeia e ouvi dois velhos discutindo o tema da qualidade do sono, e eles criaram um ditado interessante"Para dormir com facilidade, não vá para o norte e vá para o sul ." Depois de ouvir, achei que fazia algum sentido, então compartilhei com todos para discutir o assunto.

Como todos sabemos, um terço da vida de uma pessoa é gasto em gasto no sono. A partir disso podemos ver o quão importante o sono é para as pessoas.

Os humanos não são máquinas e não podem funcionar 24 horas por dia. Eles devem garantir 7 horas de sono todos os dias, e a qualidade do sono afetará o status de trabalho e a eficiência do dia.

Se você não dormir bem à noite, especialmente se sonhar a noite toda, você se sentirá fraco e tonto ao acordar no dia seguinte. A longo prazo, será muito prejudicial à saúde e aumentará o risco de morte súbita.

Se você deseja dormir com qualidade, além de fatores próprios como não se distrair e ter bom humor, também tem uma certa relação com ferragens como camas. Pesquisas mostram que a orientação da cama também afeta a qualidade do sono.

Existe um velho ditado entre as pessoas, que diz: "Para dormir facilmente, não mova os pés para o norte e siga para o sul." Isso significa: se uma pessoa deseja ter alta qualidade dormir à noite e ser sólido e ter menos sonhos, ele deve prestar atenção na cama. A orientação deve ser tal que a cabeceira da cama não fique voltada para o sul e a ponta da cama fique voltada para o norte.

Qual ​​é o objetivo aqui?

As pessoas acreditam que a natureza é dividida em yin e yang, e o sul é Yang e o norte é yin; ao mesmo tempo, o corpo humano também é dividido em yin e yang, com a cabeça como yang e os pés como yin.

Portanto, as pessoas devem dormir com a cabeça voltada para a posição yin no norte e os pés voltados para a posição yang no sul, para que o equilíbrio do yin e do yang entre a natureza e o corpo humano é exatamente o mesmo.

Mas não é aconselhável ter a cabeça para o sul e os pés para o norte, caso contrário o yin e o yang ficarão desequilibrados e o yin e o yang ficarão desequilibrados e as coisas ficarão extremamente fortes e facilmente danificadas, resultando no desequilíbrio de yin e yang no corpo humano. Ao mesmo tempo, a geração mais velha acredita que as pessoas falecidas são enterradas com a cabeça para o sul e os pés para o norte.

Além disso, estudos relevantes demonstraram que dormir com a cabeça para o norte e os pés voltados para o sul proporciona melhor qualidade de sono. Esta afirmação baseia-se principalmente no resumo da "teoria do campo geomagnético".

Como todos sabemos, a nossa Terra está rodeada por um campo geomagnético invisível a olho nu, que desempenha um papel vital na sobrevivência humana.

Devido à existência do geomagnetismo, vários raios cósmicos nocivos estão concentrados nos pólos norte e sul da Terra, tornando-se uma barreira natural para proteger os seres humanos. Se o geomagnetismo desaparecer, a Terra se tornará uma terra “árida”.

A direção do campo geomagnético é de sul para norte.

Se dormirmos com a cabeça voltada para o norte e os pés voltados para o sul, apenas seguiremos a direção do campo geomagnético, o que ajudará a minimizar o impacto do geomagnetismo no corpo humano, promoverá o fortalecimento do a bioeletricidade do corpo humano e, assim, promover a circulação sanguínea do corpo humano.A circulação torna-se mais suave e a qualidade do sono é melhorada.

Alguns jovens podem não se importar com esses detalhes e não estão afetado pelo layout das habitações comerciais. Tais efeitos restringiram a colocação e a orientação da cabeceira no quarto. Em algumas famílias, a cabeceira só pode ficar voltada para leste ou oeste e, mesmo em algumas famílias, a cabeceira só pode ficar voltada para o sul. Para essas situações, vamos deixar para outra discussão.

É claro que, se as condições forem atendidas, é recomendável que os amigos coloquem a cama com a cabeceira voltada para o norte e a extremidade da cama voltada para o sul. Isto é de acordo com os resultados da pesquisa, procure não deixar a cabeceira da cama voltada para o sul, caso contrário é considerado azar e prejudica a qualidade do sono.