Quantos anos tinha Yi Nengjing quando deu à luz seu segundo filho (a cantora Yi Neng deu à luz sua segunda filha aos 47 anos)

Yi Nengjing é atriz e cantora e agora é conhecida por muitos públicos por seus programas de variedades, como "Sogra". Como atriz, ela não só alcançou bons resultados na carreira, mas também é muito feliz no casamento e na família.

Embora tenha se casado novamente, Yi Nengjing ainda vive feliz com seu marido Qin Hao, que é 10 anos mais novo. Aos 47 anos, para não deixar nenhum arrependimento, Yi Nengjing decidiu correr o risco de dar à luz um filho para o marido.

Devido à idade avançada, Yi Nengjing sofreu muito, tem consultado médicos, feito exames e constantemente recupera o corpo.

Após o árduo processo de preparação para a gravidez, Yi Nengjing finalmente deu à luz sua segunda filha aos 47 anos, e sua vida feliz continua.

A própria Yi Nengjing costuma analisar algumas coisas da vida cotidiana nas plataformas sociais, em um vídeo que postou, Yi Nengjing expôs sua barriga e compartilhou sua experiência de dar à luz em idade avançada.

Também pode ser visto claramente pelas fotos da barriga que Yi Nengjing não tem estrias na barriga e não há gordura no abdômen. Sua condição geral e aparência parecem muito boas. Depois de assistir, muitos internautas disseram: Esqueça, eles têm muita inveja de Yi Nengjing.

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Uma boa recuperação pós-parto é muito importante para as mães:

Ter um bebê é um processo muito difícil para as mães. As mães muitas vezes têm que passar por mais dificuldades físicas e mentais pelo bem de seus filhos. o teste.

Portanto, para sua própria saúde e para poder participar melhor do crescimento do bebê após engravidar, as mães devem estar atentas à recuperação pós-parto e restaurar sua condição física o mais rápido possível. Isso é importante para cada mãe, especialmente É muito importante para mães idosas.

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Esses aspectos do pós-parto , muito importante para mães mais velhas:

Após o parto, as mães precisarão passar pelo processo de recuperação pós-parto. Durante este processo, as mães precisam considerar todos os aspectos. Somente fazendo um bom trabalho durante o confinamento sua saúde poderá estar mais segura.

1. Estrias

Muitas mães desenvolverão estrias durante a gravidez ou pós-parto, e mães mais velhas têm maior probabilidade de desenvolvê-las. Nesse sentido, as mães devem tomar alguma lubrificação ou outras medidas eficazes e fazer a manutenção correspondente, afinal, ficar com estrias não é bom.

2. Aptidão física< /p>

Ter um bebê é um grande teste para a aptidão física das mães. Além disso, algumas mães podem ter um condicionamento físico ruim antes da gravidez e seus corpos terão maior probabilidade de ficar sobrecarregados após o nascimento do bebê. .

3. Estado mental

É inegável que a maioria das mães sofrerá de depressão pós-parto até certo ponto após dar à luz seus bebês. Esse estado deve ser ajustado no tempo, caso contrário terá um grande impacto na vida futura.

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As mães grávidas mais velhas devem prestar atenção à "manutenção" após o parto:

1. Preste atenção ao descanso e descanse o suficiente na fase inicial

Para mães mais velhas Ele disse que o aumento da idade aumentará a carga sobre o corpo da mãe e levará mais tempo para o corpo se recuperar. Portanto, o mais importante nos primeiros dias após o parto é estar atento ao descanso e garantir um tempo de descanso adequado.

2. Exercícios adequados podem ser feitos no período posterior para acelerar a recuperação da condição física

Após um período de recuperação pós-parto, as mães podem se exercitar adequadamente de acordo com sua própria condição física., que pode não só restaurar a figura o mais rápido possível, mas também melhorar a aptidão física, que também é uma parte importante da recuperação pós-parto.

3. Mantenha um humor positivo