Como melhorar sua inteligência emocional e eloqüência (como melhorar rapidamente suas habilidades de fala em inteligência emocional)

Você sabe como melhorar sua inteligência emocional e habilidades de comunicação? Não desconhecemos o termo inteligência emocional, porque na verdade a inteligência emocional é muito importante na vida, porque é uma forma importante de se comunicar com os outros. O seguinte O editor compartilhará com você como melhorar sua inteligência emocional e habilidades de comunicação.

Como melhorar a inteligência emocional e as habilidades de comunicação

Controle suas emoções, controle suas expressões faciais, não mostre suas emoções em seu rosto a cada passo, mesmo que você ouça algum If isso deixa você desconfortável, lembre-se de ouvir mais, deixe a outra pessoa descrever tudo com clareza, ouça suas intenções e então faça um julgamento.

2. Seja claro sobre o relacionamento entre a outra pessoa e você.

Por exemplo, somos diferentes de nossos pais, parentes, bons amigos, pessoas comuns. amigos, chefes, etc. A relação entre os personagens, a proporção da fala e o conteúdo são muito diferentes.

Se a mesma piada for contada entre bons amigos e amigos comuns, os bons amigos entenderão o que você deseja expressar, mas os amigos comuns podem não sentir o humor da sua piada, mas será muito engraçada. Embaraçoso, ainda é a mesma frase, mas um tom diferente dará às pessoas sentimentos diferentes.Na verdade, o nível de inteligência emocional se reflete amplamente nas habilidades de fala.

3. Aprenda a observar as atividades psicológicas da outra pessoa

Entenda as atividades psicológicas da outra pessoa. Não se apresse em expressar sua posição, mostre sua própria atitude de não ser humilde nem autoritário (definitivamente não agindo de forma condescendente ou dominadora), simplesmente, seja natural. Para quem tiver interesse é só sair.

4. Aprenda a ceder

Em algumas coisas que não tocam seus próprios princípios, tente concordar com o que a outra parte diz e não faz. Nem sempre expresso isso. Sempre sinto que sou mais forte que os outros e que minhas próprias ideias são diferentes. Isso é muito ruim na comunicação interpessoal.

Como melhorar a inteligência emocional e as habilidades de comunicação

Monitorar as mudanças nas emoções de momento a momento, ser capaz de detectar o surgimento de certas emoções, observar e examinar seu próprio mundo interior experiência, isso é inteligência emocional. Em sua essência, somente conhecendo a si mesmo você pode se tornar o mestre de sua própria vida.

2. Autocontrole:

Regule suas emoções e expresse-as de maneira adequada e oportuna, ou seja, você pode se controlar;

3. Automotivação:

A capacidade de mobilizar e direcionar emoções de acordo com um determinado objetivo da atividade, o que pode ajudar as pessoas a sair da depressão diminuir a vida e começar de novo;

4. Esteja ciente das emoções de outras pessoas∶

Ser capaz de sentir com sensibilidade as necessidades e desejos de outras pessoas através de interações sociais sutis sinais é reconhecer as emoções de outras pessoas. Esta é a base para a interação normal com os outros e uma comunicação tranquila;

5 Lidar com relacionamentos interpessoais:

Habilidades para regular as reações emocionais próprias e dos outros.