O rim desempenha um papel vital no corpo humano, não é apenas um órgão de excreção de resíduos e regulação de água, mas também envolve muitos aspectos, como equilíbrio ácido-base, controle da pressão arterial, secreção hormonal e metabolismo de medicamentos. Portanto, é muito importante proteger a saúde renal, prestar atenção na manutenção dos rins e prevenir doenças renais! Existem muitas pessoas com deficiência renal na vida, então você sabe quais são os sintomas da deficiência renal? Hoje nosso editor irá apresentar quais são os sintomas da deficiência renal~
Quais são os sintomas da deficiência renal?
A deficiência renal é um conceito da medicina tradicional chinesa que se refere à disfunção ou fraqueza renal. As principais causas da deficiência renal incluem idade, excesso de trabalho prolongado e maus hábitos de vida. A primeira é a idade. À medida que a idade aumenta, as funções de vários órgãos do corpo humano diminuem, incluindo os rins. A função dos rins enfraquecerá gradualmente, levando à deficiência renal. Em segundo lugar, factores como o excesso de trabalho a longo prazo, o stress mental a longo prazo e a exaustão física consumirão a energia e a energia do corpo, danificarão os rins e levarão à deficiência renal. Finalmente, existem maus hábitos de vida: dieta irregular a longo prazo, trabalho e descanso irregulares, permanência excessiva até tarde, dieta desequilibrada e maus hábitos de vida (como tabagismo, alcoolismo), etc., terão um impacto negativo na saúde renal. e levar à deficiência renal.
Pessoas com deficiência renal muitas vezes se sentem cansadas, fracas, sem energia e sem energia. Além disso, as articulações da cintura e dos joelhos ficarão doloridas e fracas, e é fácil sentir dor durante as atividades. Além disso, a deficiência renal também pode levar a outras disfunções orgânicas, como indigestão, perda de memória, zumbido e outros sintomas. Então, o que você pode comer para repor rapidamente a deficiência renal? A medicina tradicional chinesa acredita que tonificar os rins requer um condicionamento abrangente, incluindo dieta, hábitos de vida e medicina tradicional chinesa.Quando se trata da dieta mais comum, você pode comer feijão preto, tâmaras vermelhas, wolfberries, dendrobium, etc.
O feijão preto tem a função de nutrir os rins e pode ser fervido em sopa ou transformado em leite de soja para beber. As tâmaras vermelhas são um alimento nutritivo comumente usado, que pode nutrir o sangue e o qi. Elas são frequentemente consumidas em sopas com outros alimentos. Wolfberry é considerado uma boa opção para nutrir os rins e pode ser consumido diretamente ou embebido em água potável. O outro é o Dendrobium, um medicamento fitoterápico chinês comum que tem o efeito de nutrir o yin e nutrir os rins. Pode ser decoccionado ou transformado em chá para consumo. Além disso, você também pode consumir com moderação outros alimentos ricos em proteínas, vitaminas e minerais, como laticínios, peixes, frutos do mar, vegetais, frutas, etc. No entanto, deve-se ressaltar que a escolha dos alimentos tonificantes para os rins deve ser determinada de acordo com o físico pessoal e as condições específicas, sendo melhor prepará-los sob a orientação de um médico profissional ou de um praticante da medicina tradicional chinesa e evitar o consumo excessivo.
Os itens acima são os sintomas de deficiência renal apresentados pelo editor hoje. Você os entende depois de lê-los? Ok, o conteúdo de hoje é isso, lembre-se de seguir o editor e nos vemos na próxima edição!
