Todo mundo tem várias emoções, como raiva, raiva, felicidade, medo e tristeza, e toda emoção pode afetar as pessoas! Boas emoções motivam as pessoas, enquanto emoções ruins podem tornar as pessoas incapazes de pensar sobre as coisas. Quando se trata de emoções tristes, todos deveriam ter tido momentos tristes, como serem repreendidos por notas baixas quando eram jovens ou não serem capazes de fazer dinheiro quando crescerem. Espere, então você sabe como é estar realmente triste? Hoje nosso editor irá apresentar a você como é estar realmente triste!
Qual é a sensação de estar realmente triste?
A tristeza é uma experiência emocional muito profunda e dolorosa. Quando uma pessoa está realmente triste, ela pode sentir que o coração está sendo comprimido, fazendo com que o fluxo sanguíneo acelere e a função de bombeamento do sangue seja bloqueada, então há uma sensação semelhante. à angina de peito. Além disso, você pode sentir dificuldade para respirar, incapacidade de respirar ou até mesmo incapacidade de respirar. É como sofrer um grave acidente de carro: embora o corpo possa se mover, as emoções profundas são destruídas. Você pode se sentir chocado, incrédulo, assustado, desamparado, vazio, sem esperança ou até mesmo com raiva.
A verdadeira tristeza também pode fazer as pessoas se sentirem impotentes e sem esperança. Você pode se sentir pequeno e impotente e impotente contra tudo! Não querer fazer nada, ir a lugar nenhum ou tomar qualquer decisão. Imagine que você tem um sério rompimento no relacionamento com um familiar ou amigo próximo. Você pode começar a duvidar de si mesmo, sentir-se culpado e deprimido! Mesmo que eles estejam bem ao seu lado, você se sente distante deles, como se o vínculo emocional entre vocês tivesse sido quebrado.
A tristeza também pode ser uma manifestação comportamental: você pode ficar sozinho e não querer ser incomodado! Você pode chorar sem parar, incapaz de conter as lágrimas, ou pode ficar relembrando e pensando no passado continuamente. Assim como se você sofresse um grande fracasso no trabalho ou perdesse um cliente importante, você pode se sentir impotente e derrotado! Mesmo sabendo que o fracasso é a mãe do sucesso, você ainda tem dúvidas sobre suas habilidades e se sente confuso quanto ao seu futuro! Então, eu só quero ficar sozinho um pouco ~ Portanto, ficar triste não é apenas uma sensação de mau humor e depressão, mas também pode causar desconforto físico e afetar a vida diária.
O que foi dito acima é o que o editor apresenta hoje sobre como é estar realmente triste. Se você está na fase triste, deve encontrar uma maneira de ficar feliz!
