A fraqueza muscular é um sintoma de fraqueza muscular que pode ter um impacto profundo na vida diária do paciente. Aqui estão algumas dicas que podem ajudá-lo a determinar se você tem miastenia.
1. Fraqueza muscular óbvia: Se você achar que seus músculos estão obviamente fracos e não conseguem nem suportar seu próprio peso, isso pode ser um sintoma de miastenia. Essa fraqueza geralmente ocorre nas extremidades inferiores, como coxas, panturrilhas ou tornozelos, mas também pode envolver braços, ombros ou pescoço.
2. Atrofia muscular: Se você notar que seus músculos estão diminuindo gradualmente, especialmente se você não os usa regularmente, isso pode ser um sinal de fraqueza muscular.
3. Fadiga: Pessoas com músculos fracos costumam sentir fadiga. Eles podem se sentir exaustos mesmo depois de alguma atividade leve. Esta sensação de fadiga pode durar várias horas ou até mais.
4. Propenso a quedas: Pessoas com miastenia podem cair frequentemente devido à fraqueza muscular. Mesmo que caminhem com cuidado, podem cair porque os seus músculos não conseguem suportar o seu peso.
5. Dispnéia: Em alguns casos graves, a fraqueza muscular pode afetar os músculos respiratórios, dificultando a respiração do paciente. Se você achar que está tendo dificuldade para respirar, especialmente durante o repouso ou o sono, procure atendimento médico imediatamente.
Se você achar que tem os sintomas acima, e esses sintomas persistirem e afetarem sua vida diária, é recomendável que você procure tratamento médico o mais rápido possível e consulte um médico para um diagnóstico preciso e sugestões de tratamento. O seu médico pode fazer uma série de testes, como testes de condução nervosa, biópsias musculares e exames de sangue, para determinar se você tem miastenia. Dependendo do diagnóstico, seu médico pode recomendar algumas opções de tratamento, como medicamentos, fisioterapia ou cirurgia.
Além de procurar tratamento médico, os pacientes com miastenia também precisam estar atentos aos seus hábitos de vida e métodos de exercício. O esforço excessivo e os exercícios extenuantes devem ser evitados, mas você pode tentar alguns exercícios aeróbicos leves, como caminhada, natação ou ioga, para se manter saudável. Ao mesmo tempo, alimentar-se adequadamente e manter um bom sono também são meios importantes para melhorar a imunidade.
