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Quais são os sintomas de frustração emocional e transtorno mental?

Chen • 2023-09-28 • frequência

Resumo：Embora não existam muitos exemplos de transtornos mentais causados ​​por frustração emocional, eles existem! Como a frustração emocional trará uma enorme pressão psicológica, esta pressã
Embora não existam muitos exemplos de transtornos mentais causados ​​por frustração emocional, eles existem! Porque a frustração emocional trará uma enorme pressão psicológica. Esse tipo de pressão pode induzir transtornos mentais relacionados ao estresse, causando sintomas como perda de memória e despertar fácil. Com o tempo, o espírito se tornará irregular. Então, falando nisso, amigos, vocês sabem que a frustração emocional pode levar ao transtorno mental. Quais são as performances? Hoje nosso editor irá apresentar a você os sintomas de frustração emocional e transtorno mental!
Quais são os sintomas de frustração emocional e transtorno mental
1. Mudanças de humor
Após a frustração emocional, você pode se sentir deprimido, frustrado, desamparado, ansioso, irritado, etc. Essas alterações de humor podem durar muito tempo e afetar sua vida diária.
2. Barreiras sociais
Depois de ficar emocionalmente frustrado, você pode enfrentar barreiras sociais, dificuldade de comunicação com outras pessoas ou até mesmo fobia social. Isso pode levar a sentimentos de solidão e dificultar o início de novas relações sociais.
Quais são os sintomas de frustração emocional e transtorno mental
3. Distúrbios do sono
Após a frustração emocional, você pode ter distúrbios do sono, dificuldade em adormecer e acordar facilmente, etc. Isso afetará seu trabalho e sua vida, levando à fadiga física e ao estresse psicológico.
4. Distúrbios de apetite
Você também pode ter distúrbios de apetite, perda de interesse pela comida ou desejo excessivo por comida após ficar emocionalmente frustrado, o que pode afetar sua saúde física e levar à desnutrição ou flutuações de peso.
Quais são os sintomas de frustração emocional e transtorno mental
5. Distúrbios do pensamento
Após a frustração emocional, você pode sentir dificuldades de pensamento, dificuldade de concentração, perda de memória, reação lenta, etc. Isto afeta a vida diária e o trabalho, levando à redução da produtividade no trabalho e à redução das competências sociais.
6. Declínio na autoavaliação
Após a frustração emocional, você pode sentir que sua autoavaliação caiu, você perdeu a confiança em si mesmo e pensa que não tem valor e é defeituoso. Isso pode dificultar o início de uma nova vida e de um novo relacionamento.
Os acima são os sintomas de frustração emocional e transtorno mental introduzidos hoje pelo editor.Através do tratamento ativo e do ajuste da mentalidade, pode-se gradualmente sair da sombra psicológica e retornar à vida normal.
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