Quanto tempo leva para cozinhar o leite de soja antes de estar pronto (quanto tempo leva para cozinhar o leite de soja cru antes de poder bebê-lo)

O leite de soja é feito de soja moída. Como a soja utilizada na moagem é crua, o leite de soja produzido também é cru, por isso deve ser cozido antes de beber.

Alguém sabe quanto tempo leva para ferver o leite de soja antes de poder ser bebido? Hoje vou falar com vocês sobre o leite de soja, para que vocês tenham um conhecimento mais profundo sobre o leite de soja.

1. Quanto tempo leva para ferver o leite de soja antes de você poder bebê-lo

Embora o leite de soja cru seja líquido, ele é diferente de outros líquidos. Algumas bebidas comuns, mesmo cruas, só precisam ser aquecidas.

Mas o leite de soja tem características especiais, por isso deve ser cozido por 20 minutos para garantir que o leite de soja esteja cozido e fervido antes que você possa bebê-lo com confiança.

Como o leite de soja cru contém algumas toxinas, se não for cozido e removido, o corpo se sentirá desconfortável por cerca de 30 minutos a uma hora, incluindo vômitos, tonturas, diarréia e, em casos graves, irá envenenar todo o corpo, por isso o leite de soja deve ser bem cozido antes de beber.

2. O que você deve prestar atenção ao fazer seu próprio leite de soja

1. Mergulhe a soja com antecedência

Ao fazer seu próprio leite de soja, deixe de molho a soja que você comprou durante a noite para que a soja embebida fique mais macia e mais fácil de usar. Será melhor se você moer o leite de soja. O leite de soja moído ficará mais delicado e o sabor será muito melhor.

2. Adicione outros feijões

Se você faz leite de soja em casa, pode adicionar outros feijões, como feijão preto, à soja. . Feijão vermelho, feijão mungo, etc.

Adicionar esses feijões e soja para moer o leite de soja tornará o leite de soja mais delicioso, nutritivo e rico em sabor.

3. Deve ser cozido e fervido

O leite de soja fresco feito por você deve ser cozido e fervido antes de ser bebido.

E não fique ansioso ao ver o leite de soja fervendo. Continue cozinhando por 7 a 8 minutos e deixe ferver repetidamente até que a espuma desapareça completamente. . bebida. Também é recomendado beber agora, em vez de beber leite de soja durante a noite.

Quanto tempo leva para ferver o leite de soja antes de você pode beber, agora todos deveriam Você entender tudo claramente.

Embora o leite de soja seja delicioso, o leite de soja cru é como o arsênico. Se ingerido por engano, terá um grande impacto no corpo.

Portanto, todos devem ser pacientes ao cozinhar o leite de soja em casa e lembrar de cozinhar o leite de soja completamente antes de bebê-lo.