O que significa um sonho muito claro (o que significa quando um sonho é particularmente real e claro)

Alguém me perguntou o que eu achava sobre sonhos lúcidos, então decidi escrever um pequeno artigo Vamos conversar.

Sempre soube que Douban tem um grupo de sonhos lúcidos, e Baidu Tieba também tem um bar dedicado a sonhos lúcidos. As pessoas se reúnem para conversar sobre como controlar o conteúdo e a direção de seus sonhos e trocar informações relevantes. experiências. Eles se orgulham de serem capazes de controlar seus sonhos e ganhar um senso de competência com isso.

A seguir está a definição de sonho lúcido na Internet:

Permanecer consciente durante o sono e saber claramente que você está sonhando. No estado de sonho lúcido, o sonhador tem a capacidade de pensar e lembrar quando acordado. Algumas pessoas podem fazer com que seus sonhos pareçam tão reais quanto o mundo real, mas sabem que estão sonhando.

Por exemplo: você foi abusado em um sonho O cachorro me persegue e fica com medo, mas de repente percebe que isso é apenas um sonho e não é real. Então você não terá mais medo e, por sua vez, assustará o cão feroz, ou pulará e sairá correndo para que o cão não possa alcançá-lo.

Outro exemplo: ao sonhar que estava sendo perseguido, lembro que você foi para a cama ontem à noite e agora está apenas sonhando e, de repente, se torna invencível. No sonho, você se torna invulnerável, ou pode voar sobre paredes, etc. Você pode se permitir voar o máximo possível ou criar uma situação ou motivo que possa ser usado por você no sonho.

Eu mesmo tive muitas experiências com sonhos lúcidos.

No sonho, de repente senti que a situação atual poderia não ser realidade, mas um sonho. Decidi testar meu julgamento voando. Em seguida, eu simplesmente pulei um pouco e realmente voei, então decidi que era um sonho.

Em outro sonho, eu estava em perigo. No momento crítico, percebi que era um sonho. Então, deixei o perigo para trás voando. Ou decido invocar uma porta, passar rapidamente por ela e entrar em um espaço seguro.

Meu entendimento sobre sonhos lúcidos é:

Dito desta forma, os sonhos lúcidos são realmente muito atraentes e permitem que as pessoas experimentem uma sensação de poder - como se você tivesse derrotado sua mente subconsciente ou até mesmo derrotado os deuses no escuro. .

E acho que é exatamente disso que se trata o sonho lúcido.

Ou seja, sonho lúcido significa que o sonhador tem boas funções psicológicas e autoforça positiva, e pode sair da experiência traumática do passado e usar um novo eu funcional para redefinir e interpretar o presente., crie uma vida imaginativa, feliz e bonita.

Mas.

Se uma pessoa é muito viciada em sonhos lúcidos, ela trabalhará duro todos os dias para aprender como controlar os sonhos, ter orgulho de ter um sonho lúcido, ter sucesso ou até mesmo afetar o sono para crie um sonho lúcido e ficará exausto.

Então, ele precisa perguntar ao seu próprio coração para entender por que ele tem tal necessidade.

Na minha opinião, Pessoas excessivamente viciadas em sonhos lúcidos provavelmente sofrerão de transtorno obsessivo-compulsivo sem saber.

Isto é, controlar compulsivamente os próprios sonhos, concentrando-se no controle do conteúdo dos sonhos, para esquecer os problemas e frustrações da vida e para transferir a ansiedade e a sensação de perda de controle.

Ou também pode-se dizer que você pode controlar suas emoções e pensamentos controlando seus sonhos.

Eles podem ter tido um ou mais pais controladores.

Os pais não têm a capacidade de ter empatia e de ter mais controlo e intrusão nos seus filhos, de modo que os filhos sentem que não podem ter livremente os seus próprios pensamentos, sentimentos e desejos, e não podem deixar a sua imaginação desenvolver-se livremente.

Isso se reflete no sonho de um desejo extremo de controlar si mesmo —— Dessa forma, as pessoas repetem compulsivamente o que seus pais fizeram com elas na infância e experimentam compulsivamente a sensação psicológica de não serem livres, de serem controladas e de serem invadidas.

Em vez de controlarem seus sonhos, eles se identificam com seus pais controladores e intrusivos.

Podemos entender a mente subconsciente como o verdadeiro eu interior, e os desejos e comportamentos que tentam controlar os sonhos são a imagem parental interna (imagem parental na infância).

Superficialmente, eles estão experimentando uma sensação de sucesso, mas, na verdade, controlar demais seus sonhos é como os pais controlarem demais os filhos, e também é como se o sonhador se recusasse a ser livre e relaxado. ser ele mesmo para evitar que certas informações que você não quer ver e sentir entrem em seu subconsciente.

É como quando os pais controlam os filhos, eles acreditam firmemente que estão fazendo isso para o bem dos filhos, mas na verdade, os pais estão apenas tentando controlar sua própria ansiedade e querem evitar que suas próprias vidas fiquem fora de controle, controlando seus filhos.