Você consegue comer as manchas pretas dentro do arroz selvagem quando você o corta? (As manchas pretas no arroz selvagem são consideradas mofadas?)

"As folhas verdes são densas e a espada tem pontas, e o pinheiro macio é ainda melhor que o gelo leve. As rochas de Jianghu são falsas na brisa do outono, assim como o poleiro e o escudo de água que acompanham a águia na estação ." Isso é o que um poeta da Dinastia Ming escreveu em "Ode ao Arroz Selvagem". São os três pratos famosos de Jiangnan: bambu d'água, escudo de água e robalo.

O escudo de água não é comum em Hunan, mas arroz selvagem e robalo pode ser Muitas vezes você pode comprá-lo.Eu costumava cultivar arroz selvagem em casa, então tenho um carinho profundo por ele.

O arroz selvagem é um alimento rico em fibras alimentares, com baixo teor de gordura e poucas calorias. Possui textura fresca, alto teor de proteínas e sabor adocicado. É considerado um bom vegetal.

Cada 100 gramas de arroz selvagem contém apenas 23 kcal de calorias, e 100 gramas de arroz selvagem contém apenas 0,2 gramas de gordura, o que é quase insignificante.

O arroz selvagem não é apenas baixo em calorias, mas também contém um teor relativamente alto de água. Ele pode produzir rapidamente uma forte sensação de saciedade após comê-lo, e essa sensação de saciedade reduzirá a ingestão de outros alimentos.

Portanto, o arroz selvagem também é um vegetal que ajuda a reduzir e queimar gordura.

Nas pessoas, o arroz selvagem também é conhecido como "água ginseng", isso mostra o quão popular ele é entre as pessoas. O editor verificou cuidadosamente sua lista de ingredientes e descobriu que a nutrição do arroz selvagem não é inferior à dos brotos de bambu da primavera, e o conteúdo de vários minerais é quase o mesmo.

O arroz selvagem também contém uma grande quantidade de álcool de feijão, que pode remover espécies reativas de oxigênio no corpo e inibir a atividade da tirosinase, impedindo assim a produção de melanina. Esta substância pode impedir a produção de melanina em nossa pele .

Comer arroz selvagem, especialmente no verão, também pode ter um efeito hidratante e deixar a pele macia e delicada. Amigos que geralmente gostam de comer arroz selvagem devem ter encontrado arroz preto nele na hora de escolher.

No passado, o editor se perguntava se as manchas pretas no arroz selvagem eram substâncias nocivas. Acredito que o arroz selvagem com manchas pretas é arroz selvagem. Portanto, ao comprar arroz selvagem, sempre corto um pouquinho com uma faca. Se eu achar que Se escurecer por dentro, vai ser jogado fora.

As manchas pretas no arroz selvagem podem ser comidas?

O bambu d'água com manchas pretas é necessariamente o bambu d'água antigo? Depois de verificar várias vezes as informações, o editor finalmente sabe a verdade:

Como planta aquática que cresce na lama, o arroz selvagem tem um ambiente de crescimento especial.

Existe um animal inferior chamado carvão de arroz selvagem, que vive nos caules do arroz selvagem, estimulando a planta e fazendo com que os caules aumentem, que são os brotos de bambu do arroz selvagem que comemos hoje.

Em climas quentes, o arroz selvagem geralmente tem corações pretos. , aqueles pontos pretos dentro dele são, na verdade, a sujeira restante do arroz selvagem.

Não é causado por mofo alimentar, nem porque o arroz selvagem é colhido tarde demais. Este é um fenômeno natural normal, portanto, manchas pretas no arroz selvagem são comestíveis.

Além disso, o valor nutricional desse tipo de arroz selvagem com pequenas manchas pretas é maior. Após o consumo, pode ajudar o metabolismo do corpo, prevenir a osteoporose e retardar o envelhecimento ósseo.

Vendo isso, você já sabe a verdade sobre as manchas pretas no arroz selvagem. Conte essa verdade rapidamente para sua família, para não pensar erroneamente que as manchas pretas no arroz selvagem são substâncias nocivas.