Ao procurar uma namorada, não procure alguém que pratique ioga (discutindo os perigos de praticar ioga do ponto de vista da saúde)

Por que não é recomendado encontrar uma namorada que pratique ioga?

Yoga é uma atividade física milenar que se tornou popular em todo o mundo. A prática de Yoga requer muita resistência, flexibilidade e equilíbrio. A ioga como forma de preparo físico não carece de popularidade entre as mulheres.

No entanto, como homem preocupado com a saúde, é recomendável não encontrar uma namorada que pratique ioga. Por que você diz isso? Isso é explicado em detalhes abaixo.

A ioga torna o corpo das mulheres muito magro

A prática de ioga pode Deixe as mulheres mais magras. No entanto, se o seu corpo for muito magro e os seus músculos forem muito finos, isso pode causar alguns problemas de saúde. Primeiro, ser muito magro também significa não ter massa muscular suficiente.

Isso pode enfraquecer o sistema imunológico e torná-lo mais suscetível a doenças. Em segundo lugar, sem músculo, a qualidade óssea diminuirá e o risco de osteoporose aumentará.

A ioga pode prejudicar o corpo das mulheres

Embora a ioga possa aliviar a fadiga física, se a postura estiver incorreta e não houver orientação correta, pode causar lesões físicas.

Por exemplo, em alguns métodos de torção, se realizados de forma inadequada, é fácil causar lesões na coluna, cintura ou ombros. Além disso, a estrutura especial da pelve feminina pode facilmente causar lordose lombar, o que pode causar dores na cintura e na região pélvica.

A ioga pode causar desequilíbrio nutricional

Além dos danos físicos, a ioga também pode causar desequilíbrio nutricional. O Yoga exige que os praticantes sejam vegetarianos ou comam apenas certos alimentos.

Isso pode levar à ingestão insuficiente de proteínas ou desequilíbrio nutricional. Isto é muito perigoso, especialmente para as mulheres, que precisam consumir proteína suficiente para se manterem saudáveis ​​e fortes.

Conclusão

Embora a ioga seja um método de condicionamento físico amplamente reconhecido, também existem alguns fatores de risco.

Embora as mulheres prestem muita atenção à saúde, a ioga não é uma panacéia. Nunca escolha uma mulher como namorada porque você a admira muito por praticar ioga.

Se você quiser encontrar uma namorada adequada, você ainda deve colocar sua saúde em primeiro lugar.